Jugendcoaching

Du hast einen Wunsch oder ein Ziel – doch dann denkst du, dass du das nicht schaffen kannst, …

und noch vieles mehr.

Die Pubertät ändert so ziemlich alles im Leben. Gedanken und Gefühle ändern sich, Freundschaften, das Verhältnis zu den Eltern und dann steht da noch die Entscheidung über die berufliche Orientierung an. Das kann bei Jugendlichen zu Unsicherheiten und Ängsten führen. 

Manchmal braucht es einen Raum, in dem man ungestört seine Gedanken entfalten und entwickeln kann. Man braucht eine Person, die einen dabei unterstützt, die eigene innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen. Im geschützten Umfeld eines neutralen Settings bekommst Du die Gelegenheit, Dich zu öffnen und Dein Verhalten, Deine Fragestellungen und Zweifel wertfrei mit Hilfe des Pferdes aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. 

Du gehst im pferdegestützten Coaching auf die Suche nach Deinen Stärken und Potentialen. In den Interventionen mit den Pferden hast du dann die Möglichkeit eigene Lösungen und Entwicklungsmöglichkeiten für Dich zu erarbeiten.

Durch gezielt ausgewählte Methoden, Techniken und Übungen werden (Lern-) Blockaden, Stressgefühle und Ängste gelöst. Du lernst das „negative Kopfkino“ zu stoppen und neue Sichtweisen einzunehmen. Dadurch kannst Du in stressigen Situationen Ruhe und Gelassenheit bewahren und lernen konstruktiv mit Leistungsdruck umzugehen.

Das Feedback des Pferdes erfolgt unmittelbar, ehrlich und nicht wertend.

Gemeinsam entdecken wir die Ursachen für Probleme, die eigenen Werte, Stärken und Ressourcen und schaffen den Transfer in den Alltag. Durch das praktische Erleben ist eine Verankerung des Neuen im Alltag für Dich wesentlich leichter.  

Mögliche Themen können sein:

  • Prüfungsangst
  • Schulstress
  • Kommunikationsschwierigkeiten
  • fehlende Motivation
  • Konflikte mit Freunden oder Familie
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Finden eigener Ziele und Interessen
  • Meine Stärken und Werte
  • Konzentrationsprobleme
  • Umgang mit Frustration
  • familiäre Krise-Trennung

Die Themen sind so individuell wie jeder Jugendliche. Sie werden in einem Vorgespräch mit den Eltern besprochen und anhand von unterschiedlichen Aufgaben im Coaching bearbeitet. Anschließend erhalten die Eltern wertvolle Hinweise und Aspekte, um den Transfer und die Verankerung im Alltag von Ihrer Seite bestmöglich unterstützen zu können.

Dauer ca. 90 min

€ 116,00

Interessierte Schüler – oder Eltern – berate ich gerne in einem kostenlosen, telefonischen Vorgespräch.

Ich freue mich auf Euch!

Gruppencoachings für Jugendliche

Achtsamkeit für Jugendliche

max. 6 Teilnehmer​ ab 13 Jahre Preis pro Termin
€ 48,00
Mach mal Pause

Self-Empowerment für Teens

max. 6 Teilnehmer​ ab 13 Jahre Preis pro Termin
€ 26,00
Entdecke die Power in Dir

Möchtet Ihr ein pferdegestütztes Coaching für Jugendliche verschenken? Gerne erstelle ich Euch einen Gutschein.

Hinweise:

Das pferdegestützte Coaching findet ausschließlich vom Boden aus statt. Vorkenntnisse im Umgang mit Pferden sind nicht erforderlich.

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